Une consultation d’hypnothérapie dure entre 1H00 et 1H30.

Dans un premier temps, vous commencerez par m’exposer le ou les problèmes que vous souhaitez résoudre. Vous m’indiquerez avec précision ce que vous voulez  :  c’est ce que nous appellerons votre objectif.

Ensuite la discussion sera orientée sur la compréhension du problème et de ses raisons d'exister.
Nous identifierons également  les ressources dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif et vous sortir de la situation problématique.

Puis, après avoir précisé ce qu’est l’hypnose pour ceux qui le désirent, nous passerons à la phase de travail hypnotique à proprement parler, au cours de laquelle, tranquillement, vous rentrerez dans un état très agréable de profonde relaxation.

L’accompagnement hypnotique instaure le sentiment d’être à la fois ici et ailleurs.
Cela permet à la conscience de relâcher son attention pour laisser plus de place à votre inconscient.
Celui-ci  pourra alors exprimer tout son potentiel et mettre en place toutes les solutions nécessaires les plus adaptées à la situation.

Rassurez-vous, même si à mesure que vous rentrez en état d’hypnose, votre conscient relâche son attention, il restera toujours plus ou moins présent.

Vous pourrez ressentir durant tout le temps de votre séance ma présence bienveillante qui vous guidera vers le changement.

Le “retour” à votre état ordinaire de conscience se fait en, douceur, à votre rythme.
Je vous inviterai à retrouver votre tonus musculaire en bougeant, en vous étirant et je vous laisserai quelques instants pour profiter pleinement de toutes ces bonnes sensations qui seront alors en vous.